심리검사 안내

모든 분이 필수로 검사를 받으셔야 하는 것은 아닙니다. 충분한 상담을 통해 꼭 필요한 경우에만 권유해 드리고 있습니다.
검사 항목에 따라 비용이 다르게 책정되어 있으며, 검사 후에는 상담사가 직접 상세한 해석 상담을 진행하여 마음의 상태를 차근차근 설명해 드립니다.

🧠 [3분 체크] 나의 신경계는 지금 안전한가요?
아래 문항 중 지난 2주 동안 나에게 해당되는 항목에 체크해 보세요.

Section A. 혹시 몸과 마음이 '비상모드'인가요? (과각성 상태)
[    ] 사소한 소리나 자극에도 깜짝깜짝 놀라거나 예민해진다.
[    ] 특별한 이유 없이 가슴이 두근거리거나 숨이 가쁜 느낌이 든다.
[    ] 머릿속에 걱정이 꼬리에 꼬리를 물어 잠들기가 어렵다.
[    ] 항상 무언가 쫓기는 기분이 들고 근육(어깨, 턱 등)이 긴장되어 있다.
[    ] 갑자기 울컥하거나 화가 치밀어 오르는 등 감정 조절이 어렵다.

Section B. 혹시 에너지가 '방전'된 상태인가요? (저각성 상태)
[    ] 몸이 천근만근 무겁고 아무것도 하고 싶지 않은 무기력감이 든다.
[    ] 감정이 무뎌진 것 같고, 세상과 나 사이에 벽이 있는 것처럼 멍하다.
[    ] 사람들을 만나는 것이 피곤하고 자꾸만 혼자 숨고 싶어진다.
[    ] 집중력이 떨어지고 방금 본 내용도 기억이 잘 나지 않는다.
[    ] 소화가 잘 안 되거나 몸 여기저기가 이유 없이 아프다.

💡 진단결과 및 가이드 (3개 이상 체크가 되었다면?)
현재 당신의 신경계는 ‘생존 모드’에 머물러 있을 가능성이 높습니다.
이는 의지 문제가 아니라, 우리 몸과 뇌가 스스로를 보호하기 위해 보낼 수 있는 자연스러운 신호입니다.

전문가의 도움이 필요한 때입니다.

단국대학교병원 협력기관으로서, 단순히 대화 상담을 넘어 신경과학과 신체 기반의 전문적인 접근으로 당신의 신경계가 다시 평온을 찾도록 돕습니다.